Question

Ka galeciau daryti, kad taip neveiktu negatyvi informacija is aplinkos? Jauciuosi tartum sugeriamas popierius, ka nugirstu ar pamatau ilgam islieka mintyse. Tada viskas baigiasi sprogimu - issikraunu ant nekaltu zmoniu. Taip negera sieloje del to. Kiek stengiuosi susiimti, vis tiek prasiverzia pykciu. Net melstis nebesugebu, tiek jauciuosi kalta. Nerandu iseities.

Answer 1

Prašote praktinio patarimo, tačiau tas pats metodas vienam gali padėti, o kitam - ne.

Negatyvi informacija negali neveikti, tik galima bandyti jos poveikį sumažinti. Pirmas dalykas - vengti blogos informacijos: pagal galimybes nesileisti į blogas kalbas, nežiūrėti vaizdinės informacijos ir panašiai. Antra - užpildyti savo sielą gėriu, kad liktų mažiau vietos blogiui. Prisiminti, susiskaičiuoti, kiek gėrio ir grožio dovanų iš Dievo esate gavusi: kantrybė, išmintis, gerumas, ištikimybė, teisingumas, švelnumas ir meilė... Galėtumėte sudaryti ilgiausią sąrašą, ir visas tas gėris jau yra Jumyse, tikriausiai, deja, kaip daugelyje mūsų, nevisada surastas, neišaugintas, nepadaugintas ir nepadalintas, o kartais ir nebranginamas. Taigi, susiraskite savo brangenybes, mokykitės jomis džiaugtis ir dalinti kitiems. Taip žmogus tampa Dievo šviesa pasaulje. Trečia - Kiekvieną kartą, kai išgirstate, pamatote, kituose ar savyje pajaučiate kokį nors blogį, širdyje sau aiškiai pasakykite: man tai svetima, tai ne mano, ne man. Tikrai Jūsų yra visi nuostabūs dalykai. Ir, žinoma, maldoje prašyti Dievo, Marijos, Angelo Sargo ir šventųjų globėjų, kad saugotų Jus nuo pikto.